靴

セールでWashingtonの靴ゲットしました！セールじゃないと普段はなかなか買えないお値段。でも、高いだけあってなかなか履き心地よかったです。ヒールが高い靴は苦手で、すぐに疲れてしまうのですがこれは安定感があるし、歩きやすい。靴ズレもしませんでした。重宝しそうです。

フィットネス

家で仕事をするようになってから、どうしても部屋にこもりがちになってしまい、体力が落ちた（疲れやすくなった）ように感じます。しかも、以前より少し脂肪がつきやすくなったかも。特に下半身：：やはり年齢的なモノもあるのかな？そこで、フィットネスを 始めることにしました。マンション内の敷地に、小さいトレーニングルームがあるのです。とりあえず有酸素運動＆下半身筋肉作りと思いエアロバイクをシャカシャカとこぐこと３０分×週３回〜４回からスタート。早い時間帯に若いママ軍団に混じってやるのは何だか気がひけるし（生徒の親に会っちゃったりするのも気まずいし）大体夕食前か後の２２時前後に行き、会社員のおじさま方に混じって頑張っています。いつまで続くのか分かりませんが（早くも消極的？？）頑張りま〜す！

みかん

ベランダで育てているみかんです。今年、春に初めて白くて可愛らしい花がたくさん咲き、その後に緑色の小さな実が出来ました。みかんてってこうやって出来るんだなー。落ちずに、無事に大きくなりますように。

パーソナルカラー

美容師の親友Kちゃんにストレートパーマをかけてもらいながら、パーソナルカラーというものについて教えてもらいました。友人は職業柄、カラーアナリストの勉強をしていて、とてもお洒落。自分がどのタイプなのか診断しておらいました。髪、肌、目の色や形などから、４つのシーズン色のどれに当てはまるか判断し、更に分かりやすいように色々な色みの生地を当てていきます。私は「ウインタータイプ」でした。原色などの鮮やかな色、ブルーベースの色、白と黒のコントラストのきいた服などが似合うそうです。また、一番似合わないのは「オータム」。黄味がかった深みのある落ち着いた色は顔色を悪くし、何だか老け込んだ感じになってしまいます。そういえば、自分は真っ赤な服や、かなり濃いピンクの口紅が合うし、ベージュなんかうっかり着ると死にそうに顔色悪く見えます。。友人は私とは全く逆の、「オータムタイプ」で、深く渋めの色がとても似合う反面、鮮やかな色は浮いてしまいます。互いに似合わない色の生地をあてた時は思わず「ヤバいね！」と吹き出してしまう程ちぐはぐな印象になって、面白かったです。好きな色が必ず自分に似合うとは限らないと実感。でも似合う色を知っていれば、新たな自分を発見できそうですね。今後の服選びの参考にしよう。

自転車とサバと茄子

涼しくなる夕方を見計らって（いや、昼近くまで寝ていてダラダラしていて）旦那と二人でロードレーサー乗りました。うちのマンションの近くにゴルフ場があり、その周辺を走るのですが起伏が激しく、初心者で体力筋肉もない私にはとてもきついです。とはいっても、季節を肌で感じつつ緑の中を駆け抜けるのはとても爽快です。旦那は昔からのヘビーな自転車乗りなため、私に合わせて走るのでは全然物足りないと思いますが、まあそれなりに楽しそうです。サイクリングをしたら何だか猛烈にお腹がすいたのですぐに夕食準備。サバの塩焼きと茄子といんげんの素揚げ。久々に食べたサバ美味しかった〜！茄子は最近安いのでよく買いますが素揚げにして、だしで食べるのがブームです。

ピアノと手の形

今更新しいピアノの先生に師事することになりました。ネットや本で、その方の文献（指導の考え方や音楽の解釈）を読み、非常に感銘を受けたのがきっかけで、その方のセミナーに参加したのです。それがきっかけで個人的にも見ていただくことになりました。先生は経歴も素晴らしく、演奏家としても活躍。指導歴も長くこの世界では有名な方で、なんだか恐れ多い感じです。新しい先生につくと、必ずといっていいほど色々な要素について細かく指摘されます。今回も椅子の座り方（骨盤の歪みを指摘され、左足の支えができてないと言われた）から打鍵の仕方まで細かく。打鍵についてはそれまでは、指を鍵盤に対しほぼ直角に曲げ、指先で打鍵することが多かったのですが、新しい先生は「ご飯茶碗を逆さにして、それに手をかぶせた時の形」を再現するようにおっしゃいます。指の付け根の関節が出っ張り、指は自然に伸びた形になり、指の腹で打鍵することになります。この方が、肩、腕の重みをじかにかけやすいし、均一に音が鳴るんだそうです。確かに言われてみれば、悩みの種だった左手の和音の重厚感が増した気がします。しかし、「指は丸くして弾かねばならない！！」という固定観念を持ってただけに、直し、すべての曲に対応するのは大変。新しい打鍵は演奏のネックになる、指の付け根の関節のアクションにより負荷がかかるため、一日２時間程度の練習でもとても疲労します。耳も神経も疲れるし。。しかし先生は「私なんかこれまでに５回も手の形直してきたのよ。大丈夫よ！頑張って！」とおっしゃいます。結局、良い音が鳴らせれば手の形はどうあっても良いのだろうけど、本当の良い音を鳴らすまでの道のりは私にとって険しそうです。

カバちゃん（メタボ疑惑）

今度は上野動物園に行ってきました。こちらは、混んでいましたが動物を見るスペースを広く取るなど工夫がしてあったのでストレス無く歩けました。休憩スペースで休んでいたら、鳥の軍団がやってきたり、大木を眺めていたらナマケモノ出現！など、予想外のことで楽しめました。今回特に面白かったのはカバ！重そうな体をプルプルと揺らしながら陸に登場するシーンにお客さんの目は釘付けです。鳥も面白がって？近づいてきました。いやあ。。ちょっといくらなんでも太り過ぎじゃないかしら？？